一直手麻、手抖怎么办？中医：调理这种问题，常分为三步！

手麻、手抖现象的，大多都是中老年人，而他们共有的一个特点，就是肝肾阴虚，而肝肾阴虚，就意味着我们的体内是缺少必要的水分的。这就像自然界里的绿洲缺了水，最终会变成寸草不生的荒漠一样。