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佳小爸And青少年体态
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#足踝功能训练#
改善拇指外翻、足弓塌陷、膝盖疼痛
原创
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2021-10-18发布
足踝功能健强及骨架结构的中正与否，直接影响到上层的骨架结构排列。把足踝训练好，除了能解决足踝问题，还能校正上层骨架结构，减少上层的代偿，如膝痛、腰酸、肩颈疲劳等问题！
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