肾阳虚 肾阴虚 肾气虚？中医教你怎么分辨！

肾虚是指我们的身体虚弱，或精神状态不好，或抵抗力下降，或睡眠欠佳。 肾虚并不是肾脏本身有什么病变，而是泛指我们我们的身体状态欠佳的表现。