死撑，不是坚持的唯一打开方式！

死撑，不是坚持的唯一打开方式 　　有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。 　　雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。 　　实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。 　　1 　　你的恒心，与你的意愿有关 　　很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。 　　坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。 　　心之所向，行之所至。 　　只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。 　　2 　　你的恒心，与你的节奏有关 　　坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。 　　既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。 　　只有不乱节奏，才能持之以恒。