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释怀91314
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生吃生菜具有延缓衰老、改善便秘、清肠排毒等功效
原创
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2021-10-12发布
生菜中含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够延缓衰老，并且其中含有的膳食纤维可以消耗人体内多余的脂肪，促进肠道蠕动，可以改善便秘的症状，具有清肠排毒的作用
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