颈部淤堵，容易头晕脑胀，每天推桥弓3分钟，改善大脑供血不足

有朋友经常给我反应会有这个头晕脑胀，以及头疼的一些现象 这些现象呢大多会出现在中老年人当中，很多年轻人也有类似情况。这是由于我们人体血液的供给需要依赖心脏的动力。