打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
华美舞动广场舞头像
华美舞动广场舞
666万粉丝7258视频
关注

大众运动健身操《千年等一回》老少皆宜，在家就能做，越跳越健康

原创17万次播放2021-10-11发布

大众燃脂减肥塑形健身操
45/588

健身操《千年等一回》动作简单大众化，早练精神好晚练睡眠好App03:01
健身操《千年等一回》动作简单大众化，早练精神好晚练睡眠好
大众运动健身操《千年等一回》老少皆宜，在家就能做，越跳越健康App03:04
播放中
大众运动健身操《千年等一回》老少皆宜，在家就能做，越跳越健康
健身操广场舞《冬天里的一把火》App04:16
健身操广场舞《冬天里的一把火》
健身操《冬天里的一把火》大众运动，燃脂减肥，保健养生App04:18
健身操《冬天里的一把火》大众运动，燃脂减肥，保健养生
老少皆宜《快乐舞步健身操》每天练一练，精神好胃口好吃饭香App05:43
老少皆宜《快乐舞步健身操》每天练一练，精神好胃口好吃饭香
健身操广场舞《妹妹你是我的人》老少皆宜，快乐运动健康减肥App03:28
健身操广场舞《妹妹你是我的人》老少皆宜，快乐运动健康减肥
大众运动健身操《妹妹你是我的人》每天跳一跳，身体好精神好App03:28
大众运动健身操《妹妹你是我的人》每天跳一跳，身体好精神好
零基础健身操《踏浪》全民运动，增强体质，摆脱亚健康App03:48
零基础健身操《踏浪》全民运动，增强体质，摆脱亚健康
健身操《对面的小姐姐》动作简单大众化，男女老少皆宜App02:41
健身操《对面的小姐姐》动作简单大众化，男女老少皆宜
健身操《对面的小姐姐》每天15-20分钟，跳出健康舞出快乐App02:42
健身操《对面的小姐姐》每天15-20分钟，跳出健康舞出快乐
健身操广场舞《妈妈的吻》感人至深的歌曲，听了一遍又一遍App03:35
健身操广场舞《妈妈的吻》感人至深的歌曲，听了一遍又一遍
大众健身操《妈妈的吻》全民运动，老少皆宜，跳出健康和快乐App03:36
大众健身操《妈妈的吻》全民运动，老少皆宜，跳出健康和快乐
晨练有氧健身操《踏浪》早上活动20分钟，神清气爽一整天App03:47
晨练有氧健身操《踏浪》早上活动20分钟，神清气爽一整天
大众健身操《酒醉的蝴蝶》动作简单，在家就能练，男女老少皆宜App03:42
大众健身操《酒醉的蝴蝶》动作简单，在家就能练，男女老少皆宜
大众健身操《太想念》跳一跳，加快血液循环，改善手脚冰凉App05:29
大众健身操《太想念》跳一跳，加快血液循环，改善手脚冰凉
健身操《太想念》每天运动20分钟，缓解失眠多梦，精神不振App05:30
健身操《太想念》每天运动20分钟，缓解失眠多梦，精神不振
健身操《酒醉的蝴蝶》每天15-20分钟，坚持锻炼，身强体健App03:40
健身操《酒醉的蝴蝶》每天15-20分钟，坚持锻炼，身强体健
快乐健身操《小苹果》大人小孩儿一起跳，全家幸福其乐融融App03:26
快乐健身操《小苹果》大人小孩儿一起跳，全家幸福其乐融融
零基础健身操《小苹果》快乐运动锻炼身体，大人小孩都喜欢App03:28
零基础健身操《小苹果》快乐运动锻炼身体，大人小孩都喜欢
健身操《如果就这么老了》每天20分钟，缓解失眠多梦精神不振App03:29
健身操《如果就这么老了》每天20分钟，缓解失眠多梦精神不振
中老年健身操《如果就这么老了》早晚跳一跳，精神好吃饭香App03:29
中老年健身操《如果就这么老了》早晚跳一跳，精神好吃饭香
零基础踩点舞《亚洲雄风震天吼》背面带跳，男女老少一起来App16:21
零基础踩点舞《亚洲雄风震天吼》背面带跳，男女老少一起来
冬季热身跑跳操《亚洲雄风震天吼》每天跳一跳，锻炼身体燃脂减肥App20:02
冬季热身跑跳操《亚洲雄风震天吼》每天跳一跳，锻炼身体燃脂减肥
健身操《有啥不如有个好身体》早晚练一练，增强体质提高抵抗力App04:04
健身操《有啥不如有个好身体》早晚练一练，增强体质提高抵抗力
健身操《有啥不如有个好身体》不跑不跳不累，早晚跳跳更健康App04:05
健身操《有啥不如有个好身体》不跑不跳不累，早晚跳跳更健康
《第八套广播体操》简单易学老少皆宜，全民运动增强体质App03:55
《第八套广播体操》简单易学老少皆宜，全民运动增强体质
《全国第九套广播体操》背面演示，简单易学老少皆宜App03:48
《全国第九套广播体操》背面演示，简单易学老少皆宜
《全国第九套广播体操》正面演示，全民运动增强体质App03:50
《全国第九套广播体操》正面演示，全民运动增强体质
放下手机，一起来做健身操《听心》缓解疲劳困顿，肩颈疼痛App03:48
放下手机，一起来做健身操《听心》缓解疲劳困顿，肩颈疼痛
背面带跳《第八套广播体操》动作简单老少皆宜，每天锻炼身体好App03:53
背面带跳《第八套广播体操》动作简单老少皆宜，每天锻炼身体好
春节过后减肥开始，每天运动20-30分钟，燃脂瘦身效果看得见App03:48
春节过后减肥开始，每天运动20-30分钟，燃脂瘦身效果看得见
相关推荐
评论 99
打开App观看
合租挑战005 | 西部牛仔神枪手巅峰对决！#游戏就是要一起玩 #投影仪 #switch游戏 #当贝投影 #情侣游戏日常
00:35
合租挑战005 | 西部牛仔神枪手巅峰对决！#游戏就是要一起玩 #投影仪 #switch游戏 #当贝投影 #情侣游戏日常
0次播放前天20:57
#快乐就这么简单 #生活就这么简单
00:10
#快乐就这么简单 #生活就这么简单
23次播放前天21:51
离奇刑事录丨“走错房间”的副叫兽 #内容过于真实#真实还原 #真实事件 #真实故事 #真实案件记录
03:04
离奇刑事录丨“走错房间”的副叫兽 #内容过于真实#真实还原 #真实事件 #真实故事 #真实案件记录
0次播放3天前
蛇钞溢价150% 很多人拿到转手就卖 蛇钞价值明显虚高 升值空间有限
02:07
蛇钞溢价150% 很多人拿到转手就卖 蛇钞价值明显虚高 升值空间有限
1.7万次播放前天08:12
这医生绝对是演说届扛把子！什么都敢说，说的评委哑口无言
05:42
这医生绝对是演说届扛把子！什么都敢说，说的评委哑口无言
114次播放前天08:14
气死我了！没想到这种事儿也能发生在我身上 #盗用视频真可耻 #吃瓜 #维权 #盗用视频 #盗用必究
00:29
气死我了！没想到这种事儿也能发生在我身上 #盗用视频真可耻 #吃瓜 #维权 #盗用视频 #盗用必究
0次播放前天11:22
《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续...0102.. #我的观影报告
00:52
《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续......《西瓜视频》，观看精彩后续...0102.. #我的观影报告
561次播放4天前
每个人心里都藏着一个人，不是不爱，而是深爱，不是不联系，而是不敢联系…#伤感音乐 #一首歌一个故事#拥有的回忆
00:29
每个人心里都藏着一个人，不是不爱，而是深爱，不是不联系，而是不敢联系…#伤感音乐 #一首歌一个故事#拥有的回忆
0次播放4天前
#六安 #贷款 #负债 #经济会议2024
02:01
#六安 #贷款 #负债 #经济会议2024
2444次播放3天前
老公收破烂，收来两个没拆封的大包裹，打开一看真是赚大了#夫妻日常 #我的生活日记 #热爱工作热爱生活
02:57
老公收破烂，收来两个没拆封的大包裹，打开一看真是赚大了#夫妻日常 #我的生活日记 #热爱工作热爱生活
0次播放4天前
丨
00:28
丨
0次播放前天21:56
小小感冒还挺霸道 不仅嗓子疼还浑身疼
00:09
小小感冒还挺霸道 不仅嗓子疼还浑身疼
37次播放前天20:51
过年餐桌上必不可少的一道菜#红烧肉 这你要不会做，真是个闷叨头！#美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
01:58
过年餐桌上必不可少的一道菜#红烧肉 这你要不会做，真是个闷叨头！#美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
1.1万次播放4天前
华叔2025年1月3日周五15：01（1小时33分）
00:00
华叔2025年1月3日周五15：01（1小时33分）
0次播放前天20:08

推荐作者

票根说电影

票根说电影

西瓜视频创作者
265万粉丝 · 1亿播放
去看看
蜡笔小新动画

蜡笔小新动画

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 4555.6万播放
去看看
环球观察局

环球观察局

《兵器》旗下环球观察局栏目官方账号
114万粉丝 · 5.2亿播放
去看看
科普研究所

科普研究所

西瓜视频创作者
170万粉丝 · 4697.1万播放
去看看
锤锤大作战

锤锤大作战

优质搞笑领域创作者
20万粉丝 · 1588.3万播放
去看看
食茶看戏

食茶看戏

西瓜视频创作者
60万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
快乐的小苹果果

快乐的小苹果果

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
花哈哈游戏解说

花哈哈游戏解说

优质游戏领域创作者
17万粉丝 · 1671万播放
去看看
浩歌

浩歌

演员 主持人
721万粉丝 · 1443.8万播放
去看看
黄星～浙聘

黄星～浙聘

西瓜视频创作者
218万粉丝 · 8608.6万播放
去看看