打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
凡人健身c杰头像
凡人健身c杰
99万粉丝2400视频
关注

35岁以上减肥，成功与失败，差别就在这1件事上

原创1.5万次播放2021-10-17发布

关于减肥你想知道的一切
238/902

青少年太胖，家长用这5个方法，轻松引导孩子减肥，我瘦了70斤App12:18
青少年太胖，家长用这5个方法，轻松引导孩子减肥，我瘦了70斤
35岁以上减肥，成功与失败，差别就在这1件事上App11:27
播放中
35岁以上减肥，成功与失败，差别就在这1件事上
35岁以上减肥，每周应该锻炼几天？教你3种计划，效率高瘦的快App10:19
35岁以上减肥，每周应该锻炼几天？教你3种计划，效率高瘦的快
中老年人减肥，抓住3个方法，可以减掉局部肥胖的肉，干货App11:55
中老年人减肥，抓住3个方法，可以减掉局部肥胖的肉，干货
减肥能吃橘子吗，我瘦了70斤，分享3个橘子的秘密App06:36
减肥能吃橘子吗，我瘦了70斤，分享3个橘子的秘密
中老年人减肥，面条比米饭更易长胖，教你两种吃法，我瘦了70斤App06:43
中老年人减肥，面条比米饭更易长胖，教你两种吃法，我瘦了70斤
减肥的人能吃坚果吗？分享6种常见坚果的吃法，这样吃不会胖App10:29
减肥的人能吃坚果吗？分享6种常见坚果的吃法，这样吃不会胖
中老年人减肥，减重不如减脂，教你3个技巧，皮下脂肪在燃烧App06:28
中老年人减肥，减重不如减脂，教你3个技巧，皮下脂肪在燃烧
中老年人减肥，天冷很容易胖，教你3个办法，秋冬也能瘦很快App10:17
中老年人减肥，天冷很容易胖，教你3个办法，秋冬也能瘦很快
喝茶不能刮油，却能帮助减肥，教你3种喝法，帮你瘦的更快App08:57
喝茶不能刮油，却能帮助减肥，教你3种喝法，帮你瘦的更快
这5种自残减肥法，用了就会越来越肥，然后变成易胖体质App12:48
这5种自残减肥法，用了就会越来越肥，然后变成易胖体质
11月是长胖最快的月份，来我的免费减肥训练营，11月瘦11斤App09:45
11月是长胖最快的月份，来我的免费减肥训练营，11月瘦11斤
中老年人减肥，不要辟谷，节食减肥降低基础代谢，越减越肥App11:45
中老年人减肥，不要辟谷，节食减肥降低基础代谢，越减越肥
中老年人减肥，运动完全身疼，快做3件事，脂肪燃烧更快App10:45
中老年人减肥，运动完全身疼，快做3件事，脂肪燃烧更快
减肥期间，晚上吃了个鸡胸肉饼，猫都馋哭了，我瘦了70斤App06:50
减肥期间，晚上吃了个鸡胸肉饼，猫都馋哭了，我瘦了70斤
减肥期间，高蛋白饮食吃对能瘦的更快，吃错会伤肾，我教你App10:48
减肥期间，高蛋白饮食吃对能瘦的更快，吃错会伤肾，我教你
当减肥遇见休息日，不妨吃顿欺骗餐爽一下，手把手教你做App08:16
当减肥遇见休息日，不妨吃顿欺骗餐爽一下，手把手教你做
中老年人减肥，厨房必备食物秤，吃前称一下，防止莫名其妙变胖App08:44
中老年人减肥，厨房必备食物秤，吃前称一下，防止莫名其妙变胖
以前人吃什么都不胖，现在减肥却什么都不能吃？听懂的都瘦了App12:28
以前人吃什么都不胖，现在减肥却什么都不能吃？听懂的都瘦了
减肥的人，双11别买这8样东西，看似能减肥，其实让你更胖App10:53
减肥的人，双11别买这8样东西，看似能减肥，其实让你更胖
减肥蜜月期结束，就进入瓶颈期不掉秤，教你3个办法，继续减重App12:02
减肥蜜月期结束，就进入瓶颈期不掉秤，教你3个办法，继续减重
秋冬季节运动，穿少了冷，穿多了出汗会受凉，教你3个好办法App10:46
秋冬季节运动，穿少了冷，穿多了出汗会受凉，教你3个好办法
减肥期间，中午用荞麦面做好吃的，美味又刷脂，我瘦了70斤App07:39
减肥期间，中午用荞麦面做好吃的，美味又刷脂，我瘦了70斤
在中国普及健身，场地不应该在健身房，私教行业更是拖后腿的App10:51
在中国普及健身，场地不应该在健身房，私教行业更是拖后腿的
只吃素食的人减肥，多吃这10种食物，减肥非常快，我瘦了70斤App11:39
只吃素食的人减肥，多吃这10种食物，减肥非常快，我瘦了70斤
秋冬季节减肥，吃火锅也能瘦，选择这6种食物，掉秤超快App10:02
秋冬季节减肥，吃火锅也能瘦，选择这6种食物，掉秤超快
中老年人减肥，运动后立刻吃东西等于白练？做这3件事就不会App09:57
中老年人减肥，运动后立刻吃东西等于白练？做这3件事就不会
中老年人减肥，多做这3类运动，瘦身效果明显，而且很安全App11:21
中老年人减肥，多做这3类运动，瘦身效果明显，而且很安全
减肥期想去水肿，促进代谢？分享3种黑咖啡喝法，能掉秤App08:07
减肥期想去水肿，促进代谢？分享3种黑咖啡喝法，能掉秤
减肥期间参加宴会，教你6条秘诀，不但不长胖，而且吃的爽App10:10
减肥期间参加宴会，教你6条秘诀，不但不长胖，而且吃的爽
我瘦了70斤，中午花13块钱做顿减肥餐，掉秤很快，5分钟搞定App08:08
我瘦了70斤，中午花13块钱做顿减肥餐，掉秤很快，5分钟搞定
相关推荐
评论 112
打开App观看
杨议解释为何要开撕郭德纲：多次支持换来的却是忘恩负义
02:31
杨议解释为何要开撕郭德纲：多次支持换来的却是忘恩负义
2216次播放3天前
#一个片段追整部剧 #这部剧太上头了 #建议所有老板都自觉看下这部剧
17:22
#一个片段追整部剧 #这部剧太上头了 #建议所有老板都自觉看下这部剧
11次播放19小时前
秋冬天手脚干燥脱皮、身上粗糙干痒的还不知道这个好东西
00:37
秋冬天手脚干燥脱皮、身上粗糙干痒的还不知道这个好东西
0次播放3天前
小狗是惟一一个没有带东西，却带着真心来看你的#治愈
00:11
小狗是惟一一个没有带东西，却带着真心来看你的#治愈
0次播放3天前
普京“接班人”背叛投美，多次泄露国家机密，被抓后爆惊天内幕 #近代史 #历史故事 #普京 #接班人
00:32
普京“接班人”背叛投美，多次泄露国家机密，被抓后爆惊天内幕 #近代史 #历史故事 #普京 #接班人
0次播放3天前
00:07
194次播放前天11:38
我们的灵魂舞者，带给大家精彩的直播的内容。每次都特享受连麦合作的过程@梓悦舞者🧚🏻‍♀️ #直播录屏分享
01:36
我们的灵魂舞者，带给大家精彩的直播的内容。每次都特享受连麦合作的过程@梓悦舞者🧚🏻‍♀️ #直播录屏分享
20次播放前天10:02
看好，别眨眼间
00:42
看好，别眨眼间
0次播放前天00:38
卫星拍到就查，拍不到不查？土地卫片执法大变革，3点体现公平
02:35
卫星拍到就查，拍不到不查？土地卫片执法大变革，3点体现公平
4030次播放前天14:01
什么梯？#满级人类 #别被班主任刷到就好
00:30
什么梯？#满级人类 #别被班主任刷到就好
1207次播放3天前
#想要个抱抱
00:06
#想要个抱抱
0次播放3天前
锦绣山河
03:39
锦绣山河
36次播放3天前
快来看看我的视频吧~
01:24
快来看看我的视频吧~
2次播放前天20:23
今天是闽南语频道，立冬了闽南闷羊肉做起来。 #今日立冬万物收藏 #入冬的第一顿火锅 #欢乐一家人
06:34
今天是闽南语频道，立冬了闽南闷羊肉做起来。 #今日立冬万物收藏 #入冬的第一顿火锅 #欢乐一家人
0次播放昨天15:57

推荐作者

音樂時光

音樂時光

西瓜视频创作者
86万粉丝 · 2亿播放
去看看
大老师Sam

大老师Sam

优质游戏领域创作者
712万粉丝 · 5.2亿播放
去看看
Dyat夺命剪.

Dyat夺命剪.

西瓜视频创作者
154万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
上海教育初升高

上海教育初升高

西瓜视频创作者
54万粉丝 · 4.3亿播放
去看看
拉布拉多小皮

拉布拉多小皮

优质搞笑领域创作者
25万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
八七音乐

八七音乐

优质音乐领域创作者
48万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
殴大

殴大

优质游戏领域创作者
208万粉丝 · 1亿播放
去看看
杨杨爱电影

杨杨爱电影

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 4507.9万播放
去看看
俄罗斯女孩安娜

俄罗斯女孩安娜

中外文化体验者 优质vlog领域创作者
33万粉丝 · 2944.6万播放
去看看