无油无糖燕麦全麦吐司面包，一次发酵也能柔软拉丝，减脂必备主食

无油无糖燕麦片全麦吐司面包，做法简单，一次发酵省时间，无糖无油也能柔软拉丝，减脂期早餐必备主食，优质碳水。