秋老虎退散！红烧肉里加点它，养阴又补虚

秋季的栗子有肾之果的美称，多吃栗子能补肾气，强筋骨，丰富的淀粉和碳水化合物能抵御严寒。五花肉含有丰富的优质蛋白质，有养阴补虚、生津止渴的功效。栗子和肉在一起养胃健脾又补肾强筋。