每当我们遇到一件事情,都会在大脑中产生一个想法,这些想法表面上看起来杂乱无章,但如果你仔细分析,就会从中发现独特的规律。比如面对同样一件事,有些人想的更加乐观、有些人想的更加悲观;遇到一个困难,有的人习惯于从外部去找原因,有的人习惯于从自身去找原因。碰到一个问题,有些人习惯去思考问题是什么,有些人却习惯去思考解决办法是什么。这些具有惯性的想法就是心智模式。换句话说,所谓的心智模式就是我们头脑中惯有的组织和加工世界的方式。