《掌柜家常菜》之《爆炒鱿鱼》视频教学版

鱿鱼含有大量牛磺酸，可抑制血液中胆固醇含量，缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能。 洋葱富含前列腺素A，经常食用对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。