阴虚火旺，小便短赤，4菜4果常上餐桌，滋阴降火，补足元气

阴虚火旺临床上可以从药物和食物两方面进行调理，药物调理可以用一些滋阴降火的药，如知柏地黄丸，食物调理应该吃一些凉性的食物，如猪肉、鸭肉、芹菜、白菜、柿子、荸荠等。