We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
天行健运动康复发哥
18万粉丝
843视频
关注
膝关节自我保养,预防关节年老退化,方法简单,效果立杆见影!
原创
7670次播放
2021-09-28发布
运动养身,筋膜健身
176
/380
App
03:23
1个动作,年纪大了,身体更灵活,保养腰绔,保持健康!
App
05:53
播放中
膝关节自我保养,预防关节年老退化,方法简单,效果立杆见影!
App
02:45
男性保养前列腺,女性调理生理期,盆底功能保养,解决难言之隐!
App
02:38
2个动作,非常适合中老年朋友,针对腰腹部,可以促进肠胃消化!
App
01:29
每天100下,加强身体排毒功能,提高身体代谢,身体更健康!
App
02:32
要健康,先养背,1个动作,让整个后背非常舒适,让身体更健康!
App
02:48
鼻炎,鼻子不通气,一定要试一试,简单有效果,值得推荐给身边人
App
02:30
2个动作,提升气血,适合中老年朋友的锻炼,舒张身体筋膜!
App
02:38
70岁老人,1个动作坚持17年,血压血脂一直正常,非常有精气神!
App
03:05
促睾酮,抗衰老,每周2次,人的精神好,身体越显得年轻!
App
03:10
龙脊是健康的基础,1个动作,让腰背更舒适,脊柱更健康!
App
03:20
一套助眠操,睡前做一做,调整失眠,睡眠质量越来越好!
App
02:28
1个动作,舒筋通络,气血运行畅通,让身体百病不侵!
App
02:10
这个动作要经常做,让你年老腿不老,走路灵活轻便,犹如年轻人!
App
03:07
1套脚板操,调理3高,让气血运行畅通,促进身体机能的平衡!
App
02:50
1个动作,强腰健肾,滋养全身功能器官,身体越来越健康!
App
02:42
2个动作,90岁也不担心听力下降,坚持每天做一做,建议收藏!
App
02:19
1个动作,促进肠胃蠕动,加速身体排毒,身体免疫力自然更强!
App
03:38
背薄一寸,寿延十岁,2个动作,做完整个人都舒服,值得收藏!
App
03:00
1个动作,打开胸腔,心肺更舒适,改善形体体态,释放颈椎压力!
App
03:04
夏季健身,滋养心脏,血液循环好,百病不来扰,精神状态更加好!
App
03:04
想要年老腿脚灵活,那就保养好膝关节,1个动作,每天坚持做一做
App
03:51
经络畅通,百病不侵,1个动作,拉伸身体经络,全身都舒畅!
App
03:03
2个动作,保护心脏,提高心肺功能,加速新陈代谢,保持身体健康
App
02:53
2个动作,保养腰肾,滋养全身各组织,身体自然会更健康!
App
03:17
2个动作,消除内脏脂肪,让俯脏更加舒适,俯脏健康,人更长寿!
App
03:16
养背如养命,1个简单的动作,让腰背更健康,让你更年轻有活力!
App
03:47
肾为五脏六腑之根本,2个动作,保养腰肾,让你更加健康长寿!
App
03:52
2个动作促睾酮,让你精力更旺盛,精神状态更好,更显得年轻活力
App
03:00
1个“伸懒腰式”健身养生,可调理身体、强腰健背,消除身体疲劳
App
01:56
每天100下,疏肝理气,身体保持放松愉悦,身体自然更健康!
相关推荐
评论 12
推荐作者
黑客茶
优质游戏领域创作者
112万粉丝
· 1亿播放
去看看
爆笑毛肚菌
西瓜视频创作者
44万粉丝
· 7924万播放
去看看
英雄联盟情报君
优质游戏领域创作者
685万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
杨帅的绘画Meta
优质儿童领域创作者
36万粉丝
· 7995.2万播放
去看看
大圣探世界
西瓜视频创作者
22万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
杨八妹爱下棋
西瓜视频创作者
165万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
有趣的外国人
西瓜视频创作者
59万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
祁隆
创作歌手 音乐人
1286万粉丝
· 9287.4万播放
去看看