粤式靓汤 灵芝煲鸡汤 香甜好喝 安神助眠好处多 喝了一觉睡到天亮

这道灵芝煲鸡汤喝了好处非常多！蜜枣和红枣的核属热性所以要去核。煮开后不盖盖子先煲十分钟，这样煲出的汤会更浓更香！睡眠不好的朋友可以试一试这道汤。