为什么需要给身体3-6个月时间 人体的最小单位是细胞。 胃细胞7天更新一次； 皮肤细胞28天左右更新一次； 肝脏细胞在180天更换一次； 红血球细胞120天更新一次…… 在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次，而骨细胞更新需要7年。 营养全面充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”而“自我修复”。 所以减重、肠胃、排便、睡眠、亚健康等问题，请记住细胞修复的周期，请给身体一点时间，改善自己的健康[爱心][玫瑰][玫瑰]
