纯牛奶对血糖的影响真的不大吗？看我对血糖的测试。饮食实测388

糖人帮喝了250毫升纯牛奶，并对餐后半小时，45分钟，一小时和一个半小时血糖进行了测试，看看血糖波动有多大。