发现怀孕一个月不想要怎么办

发现怀孕一个月不想要，可以通过流产的方式结束妊娠，方法包括药物流产和人工流产。但是不建议随意放弃妊娠，而需要积极避孕，尽量避免不意愿的妊娠发生。因为无论是用哪种方法终止妊娠，都会对身体造成一定损伤。