1个吐司1个鸡蛋，简单煎一煎，美味又营养的早餐就靠它

早餐光是吐司加牛奶，营养肯定不够。但要花时间做一桌丰盛饭菜的话，时间又不够用。怎么办？试试这样搭配，把吐司做容器，加入各式蔬菜、鸡蛋、肉松等食材，简单煎一煎，就可以完成一顿既美味又营养丰富的早餐啦~方法还特别简单，赶紧试一试！