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学会“交叉吐纳法”，强健心肺功能，让你走的更快更远不喘息
原创
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2021-09-12发布
道家增强心肺功能的动作，不需要剧烈运动也能增强心肺功能，适合年龄大的人锻炼心肺功能，心肺强，走的快走的远，身体健
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