脊椎平衡方来了！久坐的朋友快来试试吧！

脊椎平衡方是由国家体育总局健身气功管理中心和中国健身气功协会委托北京体育大学杨玉冰博士团队研制的健身气功运动处方，主要针对长期久坐少动引起的颈、肩、腰等脊椎不良症状进行干预改善和调节防治。