源于唐末宋初，是陈抟老祖陈希夷所创，再《保生心鉴》《万寿仙书》《遵生八笺》等书当中都有完整的记载，二十四节气，是我们中国传统文化当中，非常具有特色的节气文化，那么围绕着节气去养生，也特别符合中医学天人合一和顺时养生的理念和观点。#二十四节气#中医养生#原创
