天目好奇show天天补钙为啥还缺钙？小心它们偷走你的钙！

有调查显示,我国有90%的人都存在缺钙的现象。我们一直在补钙，可为什么还是有那么多人缺钙呢？事实上，虽然我们能从日常饮食中获得钙，但有一些食物，长期大量食用后会降低钙的吸收率，甚至会“偷”走我们体内的钙。