神经衰弱，1种维生素必不可少，营养神经，睡到天亮精神强

维生素B1有营养神经的作用，可以作为辅助治疗失眠的药物，可适当改善精神状况，对长期从事脑力劳动产生的神经衰弱有明显作用。