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龙姐健康操
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睡不着,别心烦,放松心情,一起来跳这套睡眠操,一觉睡到天亮。
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2021-09-05发布
中老年养生操
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06:12
消除富贵包,就练这套颈椎操,早晚半小时,富贵包不见了。
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播放中
睡不着,别心烦,放松心情,一起来跳这套睡眠操,一觉睡到天亮。
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拍打保健操,拍哪哪健康,锻炼三天,精气神十足,改善睡眠。
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早晚半小时,软化血管降低三高,手不麻头不晕觉也睡的香。
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中老年完整版拍打保健操,坚持锻炼,疏经活络,赶走亚健康。
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