提升睡眠质量的宝藏好物｜睡衣・枕头・香氛💙

空尼七哇！我是来酱。今天的时候也是一起交作业，大家经常问的”来酱是如何保持高效睡眠和白天的充沛精力的？“今天先来分享几个都是我生活里不可或缺的压箱底的宝藏好物！ 如果你有什么推荐的好物也欢迎留言分享给大家♡ 关于助眠和晨醒小习惯，如果大家也感兴趣的话给我抠1，如果呼声很高的话下次出视频继续分享~ 希望这期视频你们也会喜欢鸭。 camera：sony zv1 bgm：Dinah 00:34 谷梦恒温睡衣 02:11 宜家LUNDTRAV枕头 货号904.602.81 03:21 Aesop 伊斯特洛斯芳香室内喷雾