常按一个穴位，可以改善咳嗽，缓解哮喘——中府穴

中府穴是手太阴肺经的一个穴位，又称为肺之募穴，藏气结聚之处。肺、 脾、胃合气于此穴，所以名为中府。《甲乙经》曰：“手足太阴之会”。