被送进精神病院的正常人，怎么自救？怎么证明自己不是精神病？

张先生和李女士经人介绍结婚，婚后没多久感情破裂，由于是法院判决离婚，两个人还没有办理正式手续，没有上交结婚证。李女士就拿着结婚证前往精神病院，告诉精神病院自己的“丈夫”目前病情有所恶化，可能有危害社会的危险，希望精神病院能够进行强制治疗。第二天，张先生下班途中，突然冲过来一辆面包车，从车上下来四五个人，二话不说就把张先生强拉硬拽到车上，被送到精神病院，此后引发一系列事情，那么当自己被精神病，该怎样证明自己没有精神病呢？