很多球友都认为下盘在挥杆中所发挥的作用仅仅是重心转移，实际上，下盘的稳定性以及挥杆过程中双腿是否有力，对挥杆结果有着非常大的影响。下盘不稳，腿部动作过多，挥杆自然无法稳定，也无法发挥出最大力量，帮助打远。想要击球扎实、爆发增距，稳定的下盘必不可少！接下来让高提士高尔夫技术导师黄正磊带你一起自检与改善！
