有助于人体增高的因素,和晒太阳补充维生素D,促进钙的吸收、饮食多吃含钙丰富的食物、日常多注意锻炼身体,保持良好的睡眠作息习惯有关,另外还可以采取断骨增高的手术实行少年以后的增高,但将柠檬放床头是没有帮助长高作用的,切勿相信。 2床头放柠檬对小孩有什么作用1、驱赶蚊虫 柠檬有一股特殊的香味,而蚊子并不喜欢这种味道,在小孩的枕边放一个柠檬,能够对周围的蚊虫有一定的驱赶作用,从而预防蚊虫叮咬,给睡眠制作了一个安静的环境。 2、清心安神 柠檬能够散发出一种淡淡的柑橘清香,闻起来让人心旷神怡,从而起到清心安神的作用,还能改善情绪,帮助快速入睡,提高睡眠质量,小孩睡眠质量不好的,可以试试床头放一个柠檬有助于入睡。 3、净化空气 柠檬的独特香味,放在小孩的床头,随着时间的不断释放,可使小孩卧室空气质量得到提升,保持房间留有一种柠檬香味,尤其是家里有异味的情况下,这种净化空气的效果会更明显。