近日啊,在江苏常州,有位18岁的小伙想用水果代替主食来减肥,可是因为吃了太多冰西瓜,肚子痛晕厥被送往ICU抢救。在医院,小伙被诊断为糖尿病,酮症,酸中毒、急性重症胰腺炎,幸亏抢救及时,他才能脱离危险。 要是想减肥啊,就要合理膳食、坚持运动,这样才是控制体重的关键,另外,吃西瓜也不能减肥,因为西瓜也是高糖水果。 咱们说, 想减肥的心是好的 就是这个小伙选错了方法 西瓜只是水果,不能作为正餐 只有好好吃饭营养均衡 才能提高自身体内的新陈代谢 小伙吃的还是冰西瓜 一下子吃太多肯定会给肠胃造成太大压力 如果吃隔夜的冰西瓜对身体伤害更大! 所以啊,一定要正确认识和对待减肥 采取的方法一定要对身体健康有好处的 健康才是一切的基础 如果再有对的方法帮助其减肥成功 那也不是不好的 只要前后仔细了解清楚就好 自己再决定是否采用 如果大家有减肥的想法,那可真得好好规划一下