秋夏换季爱上火，中医教你饮食调节！内有一款代茶饮滋阴清热 ！

中医讲究的是药食同源，在日常生活中通过饮和食来达到调节身体脏腑的功效！ 是药三分毒，这句话说的是在理的，如果身体没有问题，喝药调理不如饮食改善！