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全程无跳跃!10分钟居家有氧燃脂训练!新手友好!
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2021-08-18发布
今日份减肥训练!来自MIZI的全身有氧燃脂~全程无跳跃哦!新手很友好! 本套训练共10分钟,每个动作50秒,休息10秒~全程无跳跃,强度不高~集美们都能在家练起来! 一起试试吧!记得打卡反馈哦!
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