醋真能减肥，每天喝对醋，7天瘦一圈，坚持三个月，瘦出小蛮腰

大家好，我是为大家设计食谱的日本营养师笨笨，今天、我想跟大家聊的是，减肥食物 关于减肥食物，真多的五花八门，种类非常多。但是大多数人反应出来的效果都不怎么好，原因并不是，这些减肥食物一点效果都没有，而是很难坚持。有的人，好不容易找到一些不错的减肥食谱，几天不过就吃腻了，你说这还怎么减肥。 今天我为大家介绍的是减肥醋。不仅非常简单好做 ，容易长期坚持。而且对我们身体健康也是有益的。