“植物黄金”杜仲，不仅补肾，还能降三高，性价比高，副作用小！

杜仲是一味常用的补肾、强筋骨的名贵药材，如果是不小心闪到腰或者腰痛都可以用猪腰煲杜仲来补身体。不过杜仲的作用不止补肾一点，还有降三高的作用。