We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
瑶瑶健身
1.6万粉丝
1375视频
关注
长期久站久坐,容易引起腰疼腿麻,不妨这样跳一跳 增强腿部力量
原创
1466次播放
2021-08-16发布
有氧健身操
有氧健身操
187
/700
App
04:20
《七夕的红月亮》有氧健身,摆摆胯甩甩臂,祝朋友们七夕快乐
App
03:43
播放中
长期久站久坐,容易引起腰疼腿麻,不妨这样跳一跳 增强腿部力量
App
03:39
广场舞《拥抱你离去》,32步基础舞步,身体变协调 记忆力也变好
App
02:08
早起做运动,促进新陈代谢,动作简单 音乐好听 心情美美哒
App
06:09
卷腹瘦肚子,甩胯瘦腰健身操,想美的一起跟着跳
App
03:34
早晚运动,减脂瘦身,塑造完美身材
App
05:05
腰腹赘肉多,每天这样做,赶走多余的肉肉
App
05:16
歌曲《今生最美的相遇》, 唱出了多少情感故事,伴着歌曲健身吧
App
04:00
DJ版伤感情歌《流浪的情人》,广场舞热身16步,唱出满满情深
App
03:12
人过四十,每天睡醒后背疼痛,早晨起床做一下拉伸
App
03:09
人过半百这样跳,《汉子不流泪》DJ版养生操,赶快行动起来吧
App
05:01
改善弯腰驼背,甩去富贵包,坚持练习身材像少女
App
02:20
锻炼要坚持,没有谁随随便便就成功,减肥瘦身也是一样
App
03:00
卷腹健身操,减大肚腩,每天坚持有效果
App
05:15
健康养生拍打操,早晚拍打各一遍,预防心脏疾病
App
03:39
早晨一首歌,健康一支操,适合所有人群
App
03:07
午休健身操,想瘦的一起跳,增强身体柔韧性
App
02:52
每天一支操,让你远离疾病,身体棒棒家庭幸福哦
App
04:21
歌曲《只要你还需要我》DJ版健身操,让身体挺拔 改善弯腰驼背
App
03:18
《爱情一阵风》DJ版健身操,每天坚持锻炼,不知不觉向女王靠近啦
App
06:00
久坐不运动,每天半小时健身操,让身体挺拔气质佳
App
03:59
人到中年,更要注重健康了,每天坚持锻炼提升身体机能
App
02:54
零基础健身操,简单易学 不用去健身房,在家跳就能瘦
App
03:54
DJ优美动听歌曲《红枣树》,每日有氧健身操,增加肺活量活力满满
App
02:41
早起健身,拥有积极向上的心态,健康好身体
App
03:32
早起健身,提气养神,每天锻炼身体棒棒哒
App
03:49
动感DJ歌曲《雨中泪》拉伸操,甩去富贵包,让身体挺拔不变形
App
03:58
每日肩颈操,工作累了做一做,身体也轻松
App
02:42
腿部锻炼,每天坚持5分钟有效瘦大腿,缓解静脉曲张
App
02:55
饭后健身,每天养成锻炼的好习惯,坚持运动你最棒
App
04:59
早上打卡跳操,拥有一天美丽心情
相关推荐
评论 8
打开App观看
00:15
爱情真的没有终点吗?
583次播放
前天03:38
00:14
总有这样一个人,陪了你一程,却陪不了你一生,是别人的风景,却湿了你的眼睛,是别人的枕边人,却让你思念一生。
585次播放
昨天10:56
02:26
#抖音汽车 #人生第一次 开启了人生的第一台思域
0次播放
昨天13:32
01:40
快来看看我的视频吧~
0次播放
前天05:05
00:15
#自己爱自己比谁爱你都靠谱 搬砖人,靠谁不如靠自己
70次播放
4天前
00:29
中秋就应该看仙子宝宝!#鞠婧祎中秋扮嫦娥
5次播放
昨天08:30
01:11
蛋仔派对:禁止不跳跃?进图自动跳的老六地图!
1312次播放
3天前
18:49
全程高燃的战争片,火力硬核场面震撼劲爆,建议收藏不容错过!
1664次播放
前天05:30
00:35
缸炉烧饼 传统葱油缸炉烤烧饼,这样做的烧河南豫东比较多安徽都有。#人间烟火 #烧饼 #这一口才是人间烟火 #城市逛吃指南#路边摊美味
0次播放
3天前
00:53
来玩耍呀#看哪只更猛烈一些 #动物成精系列 #萌到爆炸了 #猛兽
0次播放
3天前
00:07
6346次播放
昨天05:18
55:45
《另类改造》载#番茄畅听 侯续#山地车速降 #极限运动 #风和自由
0次播放
3天前
10:52
君兰让梨#知乎推文 #文荒推荐
0次播放
前天13:55
00:08
#尿毒症晚期正能量 #坚强的面对生活
9279次播放
前天11:03
00:14
就是说歌词里有想对你说的话#comecome快点来 #dou来跳舞
0次播放
昨天01:40
00:15
后来你身边的很多朋友都踩红线赚钱,但是他们的几年青春一晃就过了,养成了花钱如流水的习惯。再回头看学技术的人,有一个稳定的工作和过硬的技术,还有一笔可观的存款。
176次播放
3天前
01:19
英雄赞歌
46次播放
3天前
00:32
现场现学,现学现卖#综合格斗 #ufc
0次播放
3天前
推荐作者
小星星一家人
优质生活领域创作者
490万粉丝
· 5.1亿播放
去看看
王者人格
西瓜视频创作者
72万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
电影探长
优质影视领域创作者
916万粉丝
· 2.1亿播放
去看看
江西都市拍案
江西都市频道《拍案》官方账号
76万粉丝
· 8.1亿播放
去看看
东北你三姨
西瓜视频创作者
57万粉丝
· 3.8亿播放
去看看
解说汽车圈
西瓜视频创作者
103万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
果冻是只可爱猫猫
西瓜视频创作者
1499万粉丝
· 10.5万播放
去看看
小妖凌薇姐
优质美食领域创作者
82万粉丝
· 2.1亿播放
去看看
靳奕
西瓜视频创作者
12万粉丝
· 2776.2万播放
去看看