1个包菜，半只洋葱做出夏天减脂必备凉菜，酸爽开胃，好吃不胖，

嘿～今天分享的是一款我常备的减脂凉菜，不仅酸辣好吃，还能增强代谢，杠杠的～😋如果你也喜欢吃爽口凉菜必须试试👍👍 做法👇🏻👇🏻 1️⃣准备👉1/4只包菜，半只洋葱切丝，放少许食盐抓拌均匀腌出水份（腌出的水不要了～😜） 2️⃣调味👉1️⃣勺白醋，半勺白糖，半勺剁椒酱，2-3勺沙拉汁，用手抓拌均勺（之前已经用盐腌过了，所以不用再放盐了哦[偷笑R]） 3️⃣开吃👉这期我的配餐饮品是『汽泡果咖』果汁和咖啡的有汽溶合，稍微有点苦，喜欢喝斋咖的姐妹可以试试，冷藏后口感会更好🌻 #咖啡# #减肥减脂吃这些# #夏日必吃凉菜# #七夕#@西瓜美食 @西瓜视频创作中心