橙汁鲜蘑，轻体美食。橙子也可以炒菜。清肺热，排肠毒，润肠道，

这是妈妈的一道私房自创菜。用整个橙子与鲜蘑炒制。口味清新，带有橙子的香甜气息，鲜蘑的淡淡味道。汤汁鲜美，营养丰富。 橙子中含有丰富的营养成分，有果胶，柠檬酸，维生素，胡萝卜素，烯类，醇类，醛类等物质，及丰富的钾，锌，铁，等矿物质和无机盐。与鲜蘑入菜，可以有效的清除肺热，生津，祛痰止咳，降低胆固醇，排肠毒，润肠道，可谓一道健康轻体佳肴，食之美味，回味无穷。 本片拍摄地点：中国内蒙古呼和浩特市 Location: Hohhot, Inner Mongolia, China 本片厨师：妈妈 Chef: Mom 向本片音乐提供者致谢： Thanks to the music provider: upbeat-uplifting-commercial-3751 Music by Asepirawan20 from Pixabay music2:ambient-atmospheric-4947 Music by jorikbasov from Pixabay 观众信箱：parentscooking@gmail.com