医学日常vlog1尿酸高怎么办

2.大量饮水可缩短痛风发作的持续时间,减轻症状。 心肾功能正常者需维持适当的体内水分,多饮水,维持每日 尿量2000-3000m。可饮用牛奶及乳制品(尤其是脱脂奶 和低热量酸奶),避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料或含糖软饮料。咖啡与HUA及痛风的关系尚无定论,有研究显示饮用咖啡不增加HUA的风险,并可能降低发生痛风的风险 3.水果因富含钾元素及维生素C,可降低痛风发作风 险。HUA者可食用含果糖较少的水果,如樱桃、草莓、 菠萝、西瓜、桃子等.酒精摄入可增加HUA患者痛风发作风险,酒精摄 入量与痛风的发病风险呈剂量效应关系3。HUA患者应 当限制酒精摄入,禁饮黄酒、啤酒和白酒。红酒是否增加血尿酸水平存在争议5.肥胖增加HUA患者发生痛风