打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
名家武学头像
名家武学
5.1万粉丝1739视频
关注

武术弹腿冲拳：都说练武术脚下功夫稳，看小学员弹腿后站的多稳当

原创1815次播放2021-08-10发布

少儿武术基本功【教学合集】
28/92

少儿武术下腰：小姑娘手臂力量有长进，教练没说停，谁也不敢下来App01:05
少儿武术下腰：小姑娘手臂力量有长进，教练没说停，谁也不敢下来
武术弹腿冲拳：都说练武术脚下功夫稳，看小学员弹腿后站的多稳当App01:09
播放中
武术弹腿冲拳：都说练武术脚下功夫稳，看小学员弹腿后站的多稳当
少儿武术竖叉：小姑娘虽然柔韧硬一点，但教练给压腿一点也没叫苦App01:11
少儿武术竖叉：小姑娘虽然柔韧硬一点，但教练给压腿一点也没叫苦
武术基本功马步：传说中的马步到底怎么扎？让教练带小朋友一起练App01:00
武术基本功马步：传说中的马步到底怎么扎？让教练带小朋友一起练
揭秘武术腾空飞脚是怎样练成的，让我们一起看看小学员的表现吧App01:05
揭秘武术腾空飞脚是怎样练成的，让我们一起看看小学员的表现吧
练武术的两个小姑娘，把鲤鱼打挺做的干净利索，一点不输给男孩子App01:12
练武术的两个小姑娘，把鲤鱼打挺做的干净利索，一点不输给男孩子
都说小姑娘练武术，会养成一种特殊的气质，长大后会让人刮目相看App05:08
都说小姑娘练武术，会养成一种特殊的气质，长大后会让人刮目相看
小姑娘练武术努力又乐观，教练也超有爱，这样才能保持兴趣的学习App08:57
小姑娘练武术努力又乐观，教练也超有爱，这样才能保持兴趣的学习
看小伙子练武术，从抗拒到最后兴奋，并自信满满的过程吧App06:06
看小伙子练武术，从抗拒到最后兴奋，并自信满满的过程吧
武术侧手翻教学：如果你的侧手翻还没成功，说明还差1000遍的练习App00:21
武术侧手翻教学：如果你的侧手翻还没成功，说明还差1000遍的练习
武术初级基本功完整训练：三个小朋友齐刷刷的踢腿，真是训练有速App07:12
武术初级基本功完整训练：三个小朋友齐刷刷的踢腿，真是训练有速
武术里合腿教学：当上武术课时，半个班都是女孩学是啥特别的效果App01:37
武术里合腿教学：当上武术课时，半个班都是女孩学是啥特别的效果
武术下腰教学：教练一喊起，所有人齐刷刷撑起自己，毫不犹豫App01:16
武术下腰教学：教练一喊起，所有人齐刷刷撑起自己，毫不犹豫
武术基本功单拍脚教学：他们小小的身影，每次都是训练场上的焦点App01:09
武术基本功单拍脚教学：他们小小的身影，每次都是训练场上的焦点
武术弓马步转换教学：扎实的步法就像小树的根基，稳稳的茁壮成长App02:04
武术弓马步转换教学：扎实的步法就像小树的根基，稳稳的茁壮成长
北京武术世家，少儿青少年武术跆拳道教学演练App02:09
北京武术世家，少儿青少年武术跆拳道教学演练
武术抡臂单拍脚教学：教练细致讲解，揭开了武术帅气而神秘的面纱App01:53
武术抡臂单拍脚教学：教练细致讲解，揭开了武术帅气而神秘的面纱
武术下腰教学：小帅哥上课淘气 下腰不起来 干脆直接翻过去App01:26
武术下腰教学：小帅哥上课淘气 下腰不起来 干脆直接翻过去
武术基本功合集教学；女孩子练武术，干净利索的感觉让人欣赏不够App05:46
武术基本功合集教学；女孩子练武术，干净利索的感觉让人欣赏不够
武术提膝上冲拳组合教学：经过教练的指导，小伙子的动作更精神了App01:35
武术提膝上冲拳组合教学：经过教练的指导，小伙子的动作更精神了
武术下腰涮腰教学：武术每个动作都有它的意义，学会后才能领悟App02:31
武术下腰涮腰教学：武术每个动作都有它的意义，学会后才能领悟
武术旋风脚教学：经过教练耐心指导，小伙子旋风脚终于开始发力了App02:16
武术旋风脚教学：经过教练耐心指导，小伙子旋风脚终于开始发力了
武术单拍脚教学：虽然每天你只有微小的变化，但质的飞跃就在前方App01:09
武术单拍脚教学：虽然每天你只有微小的变化，但质的飞跃就在前方
有时期盼你们快快长大，有时也害怕你们长得太快App02:25
有时期盼你们快快长大，有时也害怕你们长得太快
武术竖叉教学：天下功夫不负有心人 只要肯坚持 你也是武林高手App01:40
武术竖叉教学：天下功夫不负有心人 只要肯坚持 你也是武林高手
记得每次武术课都哭20分钟的小可爱，如今持之以恒 努力完成动作App07:06
记得每次武术课都哭20分钟的小可爱，如今持之以恒 努力完成动作
武术旋风脚教学：一个帅气的腾空旋转动作，练就过程真需要下功夫App03:19
武术旋风脚教学：一个帅气的腾空旋转动作，练就过程真需要下功夫
武术腿法组合教学：妈妈说孩子个长得太快，不训练武术就光长肉了App01:14
武术腿法组合教学：妈妈说孩子个长得太快，不训练武术就光长肉了
武术旋子教学：有一种动作让你感觉在空中飘逸，想体验的快来学吧App02:21
武术旋子教学：有一种动作让你感觉在空中飘逸，想体验的快来学吧
武术弓马步转换：大树的根基牢固，才能枝繁叶茂。两姑娘都比着练App01:40
武术弓马步转换：大树的根基牢固，才能枝繁叶茂。两姑娘都比着练
武术竖叉教学：面对课前日常的压腿，小伙子已然淡然微笑来面对App01:56
武术竖叉教学：面对课前日常的压腿，小伙子已然淡然微笑来面对
相关推荐
评论 0
打开App观看
老婆现在的状态比之前好了很多，人也乐观起来了，多陪她一起玩一起闹顺从她，这样对她的病情有很大的改变，希望她哪一天突然就好起来啦！
02:17
老婆现在的状态比之前好了很多，人也乐观起来了，多陪她一起玩一起闹顺从她，这样对她的病情有很大的改变，希望她哪一天突然就好起来啦！
0次播放01月08日
定居吉祥16号是新年给一家人最大的“惊喜”！三代共享海湾福利
03:01
定居吉祥16号是新年给一家人最大的“惊喜”！三代共享海湾福利
154次播放01月07日
第2集：集体生活没几天就出现了泡沫，由红烧肉变成了清汤野菜#好剧推荐 #瓜子二手车
00:59
第2集：集体生活没几天就出现了泡沫，由红烧肉变成了清汤野菜#好剧推荐 #瓜子二手车
0次播放01月09日
硬曲配气质女人#清冷 #射手座 #一生要出片的中国女生
00:09
硬曲配气质女人#清冷 #射手座 #一生要出片的中国女生
0次播放01月07日
00:35
0次播放01月07日
金牌调解：儿媳坐月子想喝汤，谁料婆婆冷脸说浪费，儿媳伤心透了
29:46
金牌调解：儿媳坐月子想喝汤，谁料婆婆冷脸说浪费，儿媳伤心透了
1427次播放01月09日
春节旅行快安排来三峡千古情吧 #春节旅行好去处 #交换世界计划
01:09
春节旅行快安排来三峡千古情吧 #春节旅行好去处 #交换世界计划
0次播放01月07日
流浪的骑士（1921） #老电影
11:42
流浪的骑士（1921） #老电影
75次播放01月09日

推荐作者

经典热综回放

经典热综回放

乐视旗下账号
193万粉丝 · 23亿播放
去看看
拾点创意

拾点创意

西瓜视频创作者
102万粉丝 · 3.2亿播放
去看看
在下小天儿

在下小天儿

优质搞笑领域创作者
82万粉丝 · 6248.6万播放
去看看
金毛多多的一家

金毛多多的一家

西瓜视频创作者
883万粉丝 · 0播放
去看看
王者荣耀苏轩

王者荣耀苏轩

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 2391.8万播放
去看看
萌面雕

萌面雕

西瓜视频创作者
72万粉丝 · 3914.7万播放
去看看
自由的饼干Sj

自由的饼干Sj

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
解密狗

解密狗

西瓜视频创作者
47万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
MMC战神录

MMC战神录

优质体育领域创作者
257万粉丝 · 1305.6万播放
去看看
议史迹

议史迹

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 1.2亿播放
去看看