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正念提升自律力--优质的生活源自于内心的自律

原创1256次播放2021-08-11发布

19集正念自律力，让你我都拥有一个自律的人生
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正念提升自律力--滴水穿石是一种品质App07:10
正念提升自律力--滴水穿石是一种品质
正念提升自律力--保持自律，首先要爱自己App06:59
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正念提升自律力--幸运的背后，是看不见的努力App06:45
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正念提升自律力--找到自己真正想要的App06:40
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正念提升自律力--直面真实的欲望App06:04
正念提升自律力--直面真实的欲望
正念提升自律力--调节自身的情绪App07:22
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正念提升自律力--放下过去，才能走向未来App07:18
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正念提升自律力--自律的前提是深深地热爱App06:56
正念提升自律力--自律的前提是深深地热爱
正念提升自律力--做好当下的每一次积累App07:18
正念提升自律力--做好当下的每一次积累
正念提升自律力--学会与时间和谐相处App07:16
正念提升自律力--学会与时间和谐相处
正念提升自律力--每个人都应该对人生有规划App07:16
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正念提升自律力--一些自律小习惯App07:00
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正念提升自律力--把精力放在有价值的事情上App07:03
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正念提升自律力--给生活做减法App07:10
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正念提升自律力--优质的生活源自于内心的自律App06:41
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正念提升自律力--优质的生活源自于内心的自律
正念提升自律力--定期为自己做总结App07:01
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