如何利用并规划好你的一天？

大多数人效率低下是因为没有为自己的一天制定明确的计划，而大脑并不喜欢模棱两可，事情的不明确很容易就会导致做事拖延。如何安排一天的日程来获得最佳工作效率？我的建议是将最重要的任务安排在自己通常精力最充沛的时段，将次要的任务安排在精力往往较差的时段。你有好好计划自己的一天时间了吗？还是眼睁睁地看着它流逝？