1981年,杰森·斯坦森开始学习跳水,他在英国国家跳水队中效力12年 。 1992年,杰森·斯坦森作为英国国家跳水队运动员代表英国参加了第十二届世界跳水冠军赛,获得了第12名。这可能是他演艺生涯侮辱性极强的时期。 后面被著名导演看中,从此走向演艺生涯,直接帅的一发不可收拾。