让每一天都从感受那些使你感到幸福的事情开始，在刷牙跟穿衣服时，脑海里慢慢闪现出那些令你余款的事情，家人，朋友，漂亮的衣服，昨晚的一顿美妙晚餐，感恩你所拥有得一切美好事物，少去关注那些很渴望但又暂时得不到的事物！
