夏天孩子出汗多易缺锌，南瓜、山药巧搭配，促食欲养出宝宝好肠胃

适合三伏天的儿童饮食 这期做了补锌南瓜饼+山药芙蓉羹 夏季宝宝出汗多，身体的矿物质锌等很容易流失， 在宝宝有限的进食量上，一定要注意补锌补充体液哇 高营养密度的汤水就是最佳选择， 主食搭配羹汤，再配些水果，让宝宝安然度夏。 快来戳视频吧