减肥总是减不下来？老中医告诉你有效的减肥法

如今生活在"骨感"的时代，每个人都有爱美之心，拥有好身材就是其中一个真理。夏天到了，最热的一个话题就是--减肥。过度肥胖会对我们的身体带来危害，那我们今天来聊一聊怎么健康的减肥，