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早起健身，提气养神，每天锻炼身体棒棒哒

原创982次播放2021-07-29发布

有氧健身操
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早起健身，拥有积极向上的心态，健康好身体App02:41
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早起健身，提气养神，每天锻炼身体棒棒哒App03:32
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动感DJ歌曲《雨中泪》拉伸操，甩去富贵包，让身体挺拔不变形App03:49
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每日肩颈操，工作累了做一做，身体也轻松App03:58
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腿部锻炼，每天坚持5分钟有效瘦大腿，缓解静脉曲张App02:42
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饭后健身，每天养成锻炼的好习惯，坚持运动你最棒App02:55
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早上打卡跳操，拥有一天美丽心情App04:59
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爱上运动，给身体做保养，在家就能做哦App03:10
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早晨起床一个动作，改善睡醒后的后背疼痛，腰部疼痛App02:55
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饭后扭一扭，健康快乐心情好，让身体变灵活 活力满满哦App03:53
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完整版卷腹操，肚子大的跟着跳，坚持锻炼就有效果App05:18
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每天早上一支操，爱上锻炼你最美App03:16
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