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刘氏金刚太极黄滔
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膝盖痛最好站无极桩,膝关节要伸直,但不可超伸,要虚松伸直
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2021-07-27发布
桩功教学讲解与解惑视频
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腰间盘膨出和膝盖的运动损伤都可以用站桩来恢复,但姿势要准确
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