买来艾条自己放三年好不好，药效会流失吗？为您揭秘（50期）

大多数一致的观点是三年陈艾需要艾叶放三年，艾绒是从艾叶中提取出来的，艾绒是艾叶被捕的绒毛和艾叶里边的一些纤维部分，在艾叶存放过程中，艾叶里边的油的部分会挥发出来，也会滋润这些艾绒的纤维，这个就是陈化的过程。这是顺其自然的陈化。 如果是存放艾条或者存放艾绒，那就是艾绒本身所具有油的成分进行挥发，对艾绒有进一步的滋润过程。打个比喻就是存艾叶像是苹果自己长熟，存艾绒像是摘下苹果放熟。 虽然苹果多熟了，但是哪种好高下立判。 但是并不是说陈化艾条是不好的，在现实情况下，不论你得到的是多少年份的艾条，在通风干燥的情况下能多放一放肯定是会更加好用。这个情况已经经过了很多年的验证，也经过了很多老灸友的证实。像我自己每年也会存放一些艾条，留作自己以后使用。 所以我的建议是，我们至少要得到真材实料的艾条，陈年的更好，然后做出艾灸计划，储备相应的艾条数量留作需要艾灸的时候使用。