生酮也能吃主食？超低碳的主食替代物竟然有这么丰富！

#生酮 #低碳饮食 #主食 生酮之后第一件事儿就是cut掉所有主食，从米饭到馒头到面条，但是我们的中国胃总是蠢蠢欲动，想要重温那些超高碳但是超美味的主食怎么办？没关系！其实低碳主食也有很多替代物，不少还相当美味又有营养！